1、在手机中选择设置的应用，接着点击屏幕使用时间
2、在屏幕使用时间的页面中，点击下面为屏幕使用时间设置密码
3、进入设置密码的页面后，输入四位数的数字密码
4、接着返回屏幕使用时间的页面，点击app限额的选项
5、进入app限额的页面后，点击添加限额的选项
6、在选取app的页面中，选择社交里面的，然后点击右上角的下一步
7、进入详细设置的页面后，选择限制使用的时间，然后点击右上角添加即可
拓展资料：iphone11是美国苹果公司于北京时间2019年9月11日凌晨1点在史蒂夫·乔布斯剧院发布的iphone手机，起售价格5499元。iphone11采用后置双摄像头，有紫色、白色、绿色、黄色、黑色、红色六种颜色。宽：75.7毫米，高：150.9毫米，厚：8.3毫米，重量：194克。iphone11采用6.1英寸lcd屏，可通过调节白平衡，来与周围环境光色温相适配；支持轻点或抬起唤醒；可利用关联菜单和快捷指令处理各种日常事务；支持杜比全景声。
1.要按机上的“设置”键。2.然后按“11”，数字“11”会在屏幕右上方显示，第二行会出现“200000-00”数字显示，而“0000-00”处于跳动状态，即可输入状态。3.在“0000-00”上输入准确是年份、日期，以昨天为例输入“1501-16“，再按下设置键，即完成日期设置。4.日期设置好了，再按下设置键，右上方会出现”11“，而”1“会跳动，按下2，屏幕第二行右边会出现”00-02“跳动数字。5.”00-02“跳动数字，即是时间设置，输入准确的时间，如11：19，按下1119四个数字，即可显示。6.再按一下”设置“键，即可完成座机的日期和时间的准确设置。
