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1、如果是经常性的你就需要去医院检查一下了,然后再确定怎么治;
2、再者你可以选择吃中药调理,虽然这个过程比较慢,但也很有效果;
3、最后你也可以选择用热水敷,这样也可以暂时缓解症状。
平时要对注意饮食,不要吃油腻或太咸的事物。
5、
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