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新鲜蒲公英怎么吃（新鲜蒲公英的吃法介绍）

实习编辑 • 2023-11-01 00:34:01 • 新闻资讯 • 阅读 3

大家好，小兰来为大家解答以上问题。新鲜蒲公英怎么吃，新鲜蒲公英的吃法介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蒲公英炒肉。将洗净的新鲜蒲公英与肉片或肉丝一起翻炒。具有补中、益气、解毒的功效。

2、冰冷的蒲公英。将洗净的蒲公英放入沸水中焯1至2分钟。焯水后拌入蒜末、生抽、香醋、香油、盐，即可食用。这种方法看似简单，却最具药用和营养价值。如果你阴虚火旺，建议你春天多吃寒蒲公英。

3、蒲公英饺子。将洗净、用热水焯过的蒲公英剁成馅，与小块猪肉混合，加入适量的花生油、醋、味精、盐等也是不错的选择。包饺子或馒头。这种吃法不如凉拌科学简单，但味道更好，对体质虚弱、阳虚的人更好。

新鲜蒲公英怎么吃（新鲜蒲公英的吃法介绍）

4、蒲公英泡水喝。把整个蒲公英洗干净，然后泡茶喝。

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